Retreat Traumasporen: Samen leren van trauma
Inschrijven is mogelijk vanaf maandag, 24 februari 2025 om 10:30 uur.
Deel via:
Je vergroot je zelfkennis en lichaamsbewustzijn rondom traumasporen in het dagelijks leven. We gaan met elkaar aan de slag met veiligheid, hoe je je thuis kan voelen in je lichaam en om kan gaan met spanning. We besteden aandacht aan welke lichtsporen er zijn in jouw leven. Wat geeft hoop en herstel? Ook het thema verbinding komt aan bod, met jezelf en met anderen. En wie ben je als je de ruimte krijgt, wie komt er dan tevoorschijn? We gaan met compassie kijken naar wat er gezien wil worden. En naar wat er losgelaten wil worden. We werken met schrijven, delen, traumasensitieve yoga, de polyvagaaltheorie en de film The wisdom of trauma.
Extra informatie
Bij populaire bijeenkomsten/retreats hebben we last van technische problemen omdat veel mensen zich tegelijk inschrijven. Het kan zijn dat je op de wachtlijst komt, ondanks dat het lijkt alsof er nog plek is of dat het lijkt alsof je inschrijving gelukt is terwijl de reeks/retreat al vol zit. We verwerken aanmeldingen op volgorde van binnenkomst. Schrijf je alsjeblieft maar één keer in (de bevestiging komt binnen een werkdag) om te voorkomen dat het systeem nog meer problemen geeft.
Deelname is kosteloos als je inwoner bent van Utrecht of van een van de omliggende gemeenten (U16). Als je aan meer dan één retreat per jaar wilt deelnemen, gelden er beperkingen. Lees vóór aanmelding de Voorwaarden.
Na inschrijving nemen we één of twee weken voor de start van de retreat telefonisch contact met je op om jouw vragen te beantwoorden en je te informeren over de praktische zaken rondom deze retreat.
Nieuwsbrief
Blijf op de hoogte van ons actuele Programma en meld je aan voor onze e-mail nieuwsbrief.