Door geluid naar stilte

We nodigen je uit om mee te gaan met de geluiden van klankschalen en het monotone geluid van verschillende sjamanistische drums, gecombineerd met de stem van een van de facilitators. Hiermee kun je onderzoeken wat geluid voor jou zou kunnen betekenen. We gaan actief oefenen om in 1 ritme met sjamanistische ratels te bewegen om zo samen een sfeer te creeeren voor innerlijke stilte. Als je wilt kun je je stem gebruiken om mee te chanten met het ritme van de ratels. Wanneer je afgeleid wordt door gedachten kun je je aandacht liefdevol teruglaten keren naar het ritme en het geluid van de ratels. De bijeenkomsten wordt afgesloten met een sjamanistische healing drum sessie door een van de facilitators.