Terug naar overzicht
De weg naar zelfcompassie
Hoograven
vr 3 januari 2025 - vr 28 februari 2025
10:00 - 12:30
Deel via:
Heb jij ook de vastgeroeste gewoonte om negatief over jezelf te oordelen? Doe je jezelf daarmee niet tekort? En voor wie en waarom eigenlijk?
Tijdens deze reeks kijken we naar de manier waarop we onze eigen criticus zijn door ervaringen en inzichten te delen. We oefenen met verschillende compassiemeditaties om een meer positieve kijk op jezelf te ontwikkelen, waarbij je op zoek gaat naar jouw eigen bronnen van wijsheid, veerkracht en eigenwaarde.
Adres: Vaartscherijnstraat 51, Utrecht, 3523 TB
Thema's: Welbevinden & Zingeving
Aantal deelnemers: Vol
Duur: 8 dagdelen van 2 uur en 30 minuten
Facilitator(s): Aletta, Nils
Nieuwsbrief
Blijf op de hoogte van ons actuele Programma en meld je aan voor onze e-mail nieuwsbrief.