In de zomermaanden is er, soms op ludieke wijze, hard gewerkt aan herstel bij Enik. Zelfzorg, it is!

Klagen en loslaten

Zo werd er volop geklaagd met reden tijdens de workshop De Klaagmuur. Na het schrijven van een klaagbrief werden zelf beschilderde borden kapot gesmeten om los te laten. Deze workshop was bij Enik in Hoograven en Overvecht en is binnenkort ook in de Lekstroom. Facilitator José: “Mensen smijten echt de klacht van zich af en dat lucht op. Het gooien met borden maakte mij bewust van de emoties die er waren en dat die er ook mogen zijn.”

Kleding en welbevinden

Wat was er nog meer? Isabelle Barten en Nicky van Dam faciliteerden deze zomer de tweedelige workshop Kleding en her-stijl. Geslaagde bijeenkomsten waarin stilgestaan werd bij de betekenis van kleding. Er werd in een veilige omgeving uitgewisseld over hoe kleding je welbevinden kan beïnvloeden en er werd geëxperimenteerd met (gedoneerde) kledingstukken. Welke kleding helpt bij het vormen van je identiteit? Ook was er op vrijdag 9 augustus een kledingruil bij Enik in Hoograven met als facilitators Anne Evers en Alette Jurgens. Daar kwamen meer dan twintig mensen op af.

Inmiddels is het reguliere programma aanbod gestart, wees welkom!